Når du står overfor en trussel, en farlig situation eller et overfald allerede er igang må dine virkemidler, metoder eller teknikker kunne anvendes uden for komplekse strategier og tankemønstre. Du skal let kunne huske og udføre dit modangreb eller dit forsvar. Jo mere simple metoder du har til rådighed, jo større chance for at du faktisk gør det. Din første teknik må altså rumme en slags perfekt mulighed. Den skal overholde nogle særlige kriterier, hvorfor jeg kalder den perfekte teknik for HUSK. Husk at din hjerne som udgangspunkt reagerer på en konflikt ved at fryse eller låse.
Derfor H.U.S.K.:
Hurtig: Fordi den simple teknik eller kombination du har brug for skal kunne udføres uden forberedelse. Aktion er altid hurtigere end reaktion, så den person som starter overfaldet har allerede en fordel på tiden. Teknikken som er naturlig i din krop vil du kunne udføre hurtigst. Så forsøg ikke at opfinde en teknik eller nødværge; men anvend en bevægelse, et forsvar eller et modangreb som er helt naturlig for dig at kunne udføre uden træning.
Universel: Uanset hvilket angreb eller overgreb du bliver udsat for, skal din teknik kunne anvendes. Den må ikke afhænge af højre eller venstre. Den må ikke skulle justeres. Det skal være en teknik du automatisk kan afværge med og gå direkte videre til dit reelle forsvar, modforsvar eller flugt.
Simpel: I den choktilstand vores krop og hjerne umiddelbart er i, når det pludselige overfald er igang, har vi ikke adgang til komplekse motoriske handlinger og overvejelser. Den teknik du skal reagere med, må altså være så simpel at den simulerer dine instinktive bevægelser og handlinger. Kun sådan kan du sikre at et overfald stoppes og din angriber ikke lykkes i den kæde af handlinger, som vedkommende med sikkerhed har forberedt sig på. Du skal simpelt kunne bryde denne kæde.
Kampberedt: Teknikken må være sådan at du naturligt kan følge op på den. At der er en naturlig overgang for det spontane forsvar til den taktiske afvigelse eller modforsvar. Det kan både betyde muligheden for at følge op med en kontrateknik, et angreb for at stoppe overfaldet eller muligheden for at løbe, at flygte.
At flygte og løbe er oftest det sikreste og givetvis det juridisk mest korrekte og sikre at gøre. Kun der, hvor du ikke kan komme væk eller personen som overfalder kan løbe dig op igen, er det nødvendigt og legitimt med et modforsvar eller forsvarsangreb.