Det var en gruppe af friske og modige unge drenge og piger fra 8. Klasse som kom forbi Sorø med deres klasselærer sidste fredag.
Klassen havde en temadag og eleverne mødte op i Sorø Hallen uden helt at vide hvad de skulle. Det eneste deres lærer havde fortalt dem, var at de skulle være fysiske.
Med tilråb som “FEDT”, “YES MAN” og “DET BLIVER GODT” var de alle top motiverede og klar til at komme igang.
Efter en lille opvarmning, hvor de lige kunne få pulsen op og få lidt kontakt til deres krop arbejde de med placering, sikre afstande og det at sige fra og stop, når mennesker kommer for tæt på os i situationer, hvor vi bør være opmærksomme på sikkerhed.
Det ledte naturligt over i stop-øvelser og små scenarier, hvor de fysisk kunne arbejde med at stoppe en person som går for tæt på eller forsøger at tage fat i eller slå dem.
Det skulle naturligvis følges på med lidt bevidsthed om hvor simpel en reaktion altid må være inden vi kan bygge en eventuel modhandling på
Dernæst skulle de naturligvis arbejde med albuer og knæ i umiddelbare og naturlige modhandlinger, hvilke de slutteligt fik mulighed for at øve lidt på sparkepuder også.
En god time en fredag aften, hvor flere fik lidt aha-oplevelser omkring det at forsvare sig selv og følelsen af at have den positive aggression i sig.